『自分の体が、いかにバランスが悪いのか』

これを知ることが大事です。

【バランスが悪い】とどうなるかというと、

いらない所に力が入っていて、動きが制限されています

体・筋肉がフリーになっていないのです。

骨盤も体幹も思うように動きません。

この状態ではパフォーマンスも上がりません。なので、腰痛などの痛みが取れないのです。

新しい概念を勉強して、体をバランスを良くする方法を学んで見ませんか？

8/7(火曜日)11時半～14時半

反力バランス勉強会

場所：広島市南区宇品神田4-9-21　アールドア整体院

申込みは、rdoorseitaiin@hotmail.com

　　　　　082-256-2003もしくはメッセージ